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Tratamento para Estresse e Depressão

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O estresse e a depressão são transtornos psicológicos diferentes. Porém, podem se manifestar juntos e gerar sintomas, como:

diminuição da auto-estima, sentimento de inferioridade, medo, ansiedade, tristeza, pessimismo, desesperança, pensamento de punição, culpa, fadiga, insônia, diminuição da libido, da concentração, alteração no humor e entre outros. A psicoterapia é uma das formas que esses transtornos podem ser melhor compreendido, curado, elaborado e transformado.

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